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Alcuni dei fattori più comuni che contribuiscono alla perdita di memoria sono i seguenti:
Non solo per quanto riguarda la quantità di ore, bensì anche la QUALITÀ del sonno.
È normale che le commozioni cerebrali compromettano i ricordi più recenti, sia quelli precedenti, che quelli successivi all’incidente.
Stress o traumi gravi possono causare amnesia dissociativa.
Il declino della memoria legato all’età è molto comune, ma ci sono diverse soluzioni per affrontarlo.
Depressione, schizofrenia, disturbo bipolare e disturbo dissociativo possono avere un impatto sulla memoria.
Dalla demenza, all’Alzheimer, alla malattia di Huntington, al Parkinson e alla sclerosi multipla, le malattie neurodegenerative possono avere un impatto significativo sulla cognizione.
Alcune persone possono presentare effetti più duraturi legati all’anestesia, che potrebbero interessare la memoria.
L’abuso di alcol e droghe a breve e lungo termine può causare problemi di memoria. Inoltre, bisogna avvertire immediatamente il proprio medico, se si sospetta una relazione tra eventuali problemi di memoria e l’assunzione di farmaci.
Più comunemente osservata nei vegetariani e negli anziani, una carenza di vitamina B-12 può causare perdita di memoria.
La chemioterapia, le radiazioni e i trapianti di midollo osseo possono avere un impatto sulla memoria.
Cosa si può fare in caso di perdita/declino della memoria?
L’allenamento cognitivo Brain Rx può essere d’aiuto! Il primo passo è contattarci per programmare una valutazione delle abilità cognitive con i nostri esperti. Tale valutazione fornirà ulteriori informazioni sulle difficoltà presenti, così da permetterci di personalizzare un piano di allenamento cognitivo che avrà come obiettivo lo sviluppo di queste aree. Pronto per iniziare? https://www.sviluppocognitivo.it/il-programma-brain-rx-e-il-gibson-test-delle-abilita-cognitive/
Lo Staff del Centro per lo Sviluppo delle Abilità Cognitive – fonte LearningRx
Contattaci al 3477133549 o scrivici a: presidenza@sviluppocognitivo.it se pensi che possiamo aiutarti con il nostro centro BrainRx (LearningRx negli USA)!